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你知道你得糖尿病的风险有多高吗？
11月14日·联合国糖尿病日
2019年11月14日是第13个“联合国糖尿病日”
主题为“防控糖尿病 保护你的家庭”
糖尿病作为主要的健康威胁之一，
具有严重的社会危害。
2019年11月14日是“联合国糖尿病日”
它的前身是世界糖尿病日。
糖尿病，听起来像是糖吃太多，
其实是不对的！
糖尿病如何形成？
经常听说糖尿病却不知道
糖尿病具体是怎样形成的。
糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖，
实际上是部分食物在体内产生的葡萄糖。
细胞跟人一样，爱吃一口甜的，
糖是它们力量的源泉。
而我们的肠胃就像糖加工厂，
把吃到肚子里的各种原材料，
都变成葡萄糖。
葡萄糖进入血管变成血糖，
开始从你的全世界路过。
与此同时，
60万亿嗷嗷待哺的细胞，
闻到食物的味道，开始疯狂点餐。
一群外卖小哥，
呼之而来，上门送餐，
这些外卖小哥就是——胰岛素
没有它们，
细胞们都得饿肚子。
多余的血糖会被胰岛素送到肝里面，
暂时存起来。
肝脏没地方的时候，
血糖就会被肝细胞，
胖揍一顿，变成脂肪踢出门。
可是很多人，
总是在身体承受力的边缘疯狂试探，
没日没夜，胡吃海喝。
从来不问问自己，
这么多血糖，
我的细胞吃不吃得下；
这么多血糖，
我的胰岛素送不送得完。
直到脂肪在肝内堆积，
加重了血糖代谢的负担。
糖尿病前期，
会有胰岛素分泌过多的症状。
虽然胰岛素们投入了，
百分之百的战斗力，
挨家挨户敲门配送血糖。
但是血糖依然蹭蹭蹭蹭往上涨，
从而造成糖尿病。
糖尿病早期症状？
多饮、多尿、多食和消瘦
就是糖尿病典型的三多一少症状，
周主任提醒大家，
如果平时身体健康，
但是在一段时间内发现自己
出现了这些症状的时候，
就要提高警惕，
尽快到医院去进行糖尿病的筛查。
糖尿病高危人群？
测测糖尿病风险？
糖尿病的并发症？
糖尿病本身并不可怕，可怕的是并发症。
并发症虽然可怕，
但只要血液中的血糖量降下来，
就不会出现这些并发症。
糖尿病虽然目前还不能治愈，
但您可以提早预防。
早干预、早治疗，
可以降低患病风险！
糖尿病是终身疾病，不能治愈，但能控制，控制好了和正常人一样。糖尿病治疗的“五驾马车”分别是饮食控制、合理运动、血糖监测、糖尿病自我管理教育和药物治疗，这五项缺一不可。最关键的在于自我管理，要管住嘴、迈开腿 、保持心情舒畅。
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